あなたは何に癒されますか? 更新日:2019/03/16 公開日:2019/02/22 こころ 先日、神奈川県の三浦へ行ってきました。 三浦に住んでいる友人に会いに行きがてら、 前回はみかん狩り 今回はいちご狩り 三浦のフルーツを堪能するため、年に数回行っています。 去年も […] 続きを読む
毎日の生活にトキメキはありますか? 更新日:2019/03/16 公開日:2019/02/08 こころ 先日テレビを見ていたら、 「チコちゃんに叱られる」 という番組をやっていました。 今、人気の番組のようです。 その番組は、当たり前だと思っていることについて 「なぜ?」と疑問を投げかけ、その答 […] 続きを読む
どんな方法でリフレッシュしてますか? 更新日:2019/03/16 公開日:2019/01/18 こころ 突然ですが、 あなたはリフレッシュしていますか? どんな方法でリフレッシュしていますか? リフレッシュ法 私にはいくつかの、リフレッシュする方法があります。 ストレスの種類や程度 […] 続きを読む
レスリング吉田さんの引退会見で思ったこと 更新日:2019/03/16 公開日:2019/01/15 こころ 先日、レスリングの吉田沙保里さんが引退しましたね。 30年以上続けてきたことにピリオドを打つのは、 勇気のいる決断だったのでは?と思います。 そんな吉田さんの会見で、印象に残った […] 続きを読む
音楽を聴いて記憶が蘇った経験はありますか? 更新日:2019/03/16 公開日:2018/12/06 こころ 先日、映画 「ボヘミアン・ラプソディー」 を見てきました。 あなたは、もう見ましたか? 内容は、 クイーンというバンドの生い立ちを描いたストーリーです。 私自身、あまりクイーンに […] 続きを読む
毎日5分のウクレレ時間をオススメする理由 更新日:2019/03/16 公開日:2018/11/29 こころ 「毎日5分のウクレレ時間」 その理由は、 「ウクレレが上達するため」 それだけではありません。 それ以上の効果があるのをご存知ですか? 私が毎日5分のウクレレ時間をもつようになっ […] 続きを読む
ウクレレを弾いてココロとカラダを整えよう 更新日:2019/06/24 公開日:2018/10/31 こころ ウクレレを弾いて健康維持ができるのをご存知ですか? 今日は、その理由、整え方をご紹介します。 条件 誰でも効果が期待できるとは限りません。 2つの条件があります。 条件1 ウクレ […] 続きを読む
ウクレレ演奏に大切な2つのこと 更新日:2019/03/16 公開日:2018/09/13 こころ 今日は、ウクレレ演奏に、 テクニック 弾く人のこころ・気持ち が大切というお話です。 先日、NHKで放送された 「奇跡のレッスン〜楽譜が物語に変わる時・弦楽器編」 ご覧になりましたか? この番 […] 続きを読む
魔法の楽器〜ウクレレ 更新日:2019/03/16 公開日:2017/12/16 こころ 先日ふと、こんな事を思いました。 「ウクレレは魔法の楽器だなぁ〜」 既にウクレレを弾いているあなたなら この言葉を理解いただけるのではないかと思います。 私も含め、私の周りには、 ウクレレをはじめて人生が変わった人、沢山 […] 続きを読む
ウクレレの夢 更新日:2019/12/26 公開日:2017/10/10 こころ 私には、ウクレレを始めた当初からの夢がありました。 それは、 「いつか、ウクレレコンテストに出る」 という事でした。 何故、そう思ったの? 私がウクレレを始めたばかりの頃、 ある方のウクレレの演奏を聴いて、 衝撃がはしっ […] 続きを読む