「音楽療法」というと、どんな事を思い浮かべますか？
「音楽療法」の認知度が高くはないので、
言葉は知っていても、
具体的な内容まで理解してる方は少ないと思います。
見た目は音楽レクリエーション？
「音楽療法」とは、言葉の通り、
音楽を使った療法です。
実際の現場では、
音楽を使って、
- 歌を歌ったり
- 楽器を演奏したり
- 体を動かしたりと
一見、音楽リクリエーションのように見えるかもしれません。
「音楽療法」と「音楽レクリエーション」の違い
では、
音楽療法と音楽レクリエーション（音楽レク）の違いとはなんでしょう？
音楽レクとは
簡単にお伝えすると、
音楽を使って
歌を歌ったり、体を動かし楽しむ事です。
音楽療法とは
「音楽の持つ生理的、心理的、社会的働きを用いて、心身の障害の回復、機能の維持改善、生活の質の向上、行動の変容などに向けて、音楽を意図的、計画的に使用すること」
引用元: 日本音楽療法学会
と定義されています。
簡単にお伝えるすと、
一人一人に治療目標を設定し、
その目標や目的に合わせた歌、楽器（音楽）を使って、
その方が持っている力を引き出す事です。
それによって、
現状回復、現状維持を目指します。
主に、高齢者や障がい者へ提供されている場合が多いです。
音楽療法の効果
- QOL（生活の質）の向上
- 脳の活性化
- ADL（基本的日常動作）の向上
- 身体機能の維持、向上
- 情緒の安定
などがあります。
もっと簡単にお伝えすると、
- ストレス解消
- 毎日が楽しくなる
- 意欲が増す
といった感じでしょうか。
クライアントへの理解
音楽療法では
クライアントを理解する事が最も重要となります。
クライアントを理解していないと、
治療目標もブレてきますし、成果も出づらいです。
いくら、
「〇〇に効果があるからクラッシックを聴きましょう」
と言っても、
クラッシックは嫌いで、
好きなのはロックだったら・・・
効果も何もありません。
拒否反応が出て、状況が悪化しかねません。
なので、
クライアントお一人お一人の
- 体調
- 病歴
- 好き嫌い（好み）
- 出身地
- 生活環境
- クライアント自信が困っている事
- クライアントの周りの方が困っている事など
あらゆることを理解することから始まります。
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