最短でウクレレが上達する練習方法2~練習頻度

「最短でウクレレが上達する練習方法」第二弾

本日は、
「練習の頻度」
についてお伝えします。

前回の記事では、
「練習方法のコツ」をお伝えしました。

そのメルマガをお読みでない方は下記からご覧いただけます。
https://michikoukulele.com/202106speedy1/

いつ、どのくらい弾いていますか？

まず質問です。

あなたは、いつ、どのくらいウクレレを弾いていますか？

時間帯

• 朝練
• 平日の夜
• 休日
• 時間のできた時（決めていない）

 

頻度

• 毎日
• 週末のみ
• 気が向いた時（決めていない）

お一人お一人、生活パターンが違うので、様々だと思います。

効果的な練習時間とは・・・

それでは、また質問です。
どの練習時間が一番効果的だと思いますか？

それは、
「定期的に毎日」です。

「定期的に毎日」が良い理由

答えは「人間だから」です。

もう少し詳しく説明すると、
「人間の脳の仕組みがそうなっているから」です。

 

例えば、こんな経験ありませんか？

子供の頃、掛け算の九九を覚えたと思います。
その時、どのようにして覚えたか？記憶していますか？

私は、学校から帰ってから、
母親に協力してもらいながら、

ずーっと毎日、覚えるまで、
九九を声に出して何度も繰り返し唱えていました。

具体的な時間は覚えていませんが、
「毎日、少しずつ」だったと思います。

ポイントは「毎日少しずつ」

• 毎日5分の練習
• 週に1回35分の練習

どちらも1週間35分の練習ですが、
毎日5分の方が脳に記憶されやすいのだそうです。

 

脳の仕組み

この仕組みは、
毎日続けると、脳が忘れる前に、再度練習するので、
覚えていることが継続されて、
脳に記憶として刻まれやすいのだそうです。

 

それが、週に1回だと、

練習した時は覚えられても、
弾かない6日の間に、脳から記憶が薄れていきます。
忘れていきます。

それなので、次の練習時には、前回の記憶が消えかかっていて
「最初から」
になってしまうのです。

ウクレレの神様　ハーブ・オオタサンの教え

私が毎日ウクレレを弾くようになったのは、
当時、脳の仕組みは知らなかったのですが、

ウクレレが上手な方、
プロの方は皆さん口を揃えて言っていました、

「毎日練習」と

ウクレレの神様と呼ばれている、
ハーブ・オオタサンも、
「毎日5分ウクレレを弾いていたら、誰でも、しぜんと弾けるようになる」
と仰っています。

その言葉を聴いて、
私も毎日弾くことを決めました。

 

ぜひ、行動してみて下さい。

行動すると、未来が変わります！

はじめてウクレレソロを弾かれる40代・50代の女性方へ

自宅でできる「はじめてのウクレレ・メール講座」（無料）を試してみませんか？

メール講座は、全１２回。

ご登録の翌日から、全１２回のレッスンを毎朝８：００にご登録いただいたメールアドレスにメールをお届けします。

「ハッピーバースデー」が弾けるようになります！

このメール講座の受講は、無料（タダ）ですが“タダ”のメール講座ではありません！

実は、メールだけでなく動画や写真での解説もおつけしています。

そして、１２回の講座を通じて「ハッピーバースデーをマスターしちゃおう！」というのが、このメール講座がめざすゴールです。

♪ハッピーバースデー トゥ ユ〜♪でおなじみの、誰もが一度は聴いたことのあるあの曲ですね。

こちらの課題曲をメール講座（＋動画＆写真）でレッスンすることによって「ウクレレの持ち方」や「楽譜の見方」、「ウクレレソロの基本の弾き方」などが身につけられます。

また、このメール講座用にアレンジされた「ハッピー・バースデー」の楽譜も、無料でプレゼントしております。

１２回のメール講座の内容は、以下のとおりです

このメール講座で、ぜひウクレレの基本を身につけ、ウクレレが弾ける楽しさを体感してください。

無料メール講座のお申し込みはカンタンです

下記のフォームに、お名前とメールアドレスを入力して「無料メール講座を受講する(確認画面へ)」ボタンをクリックしてください。

確認画面が表示されますので、ご入力内容にお間違えがなければ「送信する」ボタンをクリックしてください。

ご登録の翌日から、全12回のレッスンを毎朝8：00にご登録いただいたメールアドレスにメールをお届けします。

ハッピーバースデーの楽譜につきまして

ご登録後、確認メールを送信させていただいております。

そちらのメールの中に記載しております「ハッピー・バースデー」の楽譜はこちらをクリックしていただくと、ダウンロードできます。

【補足事項】

• 携帯のメールアドレスでご登録された場合、お送りする楽譜が開けない・写真が見れない場合がありますので、Gmeilなどのメールアドレスで登録される事をお勧めします
• ご登録されたお名前、メールアドレスは、当教室のデータベースに登録され、当教室プライバシーポリシーに則り管理いたします
• ご登録のメールアドレスに、当教室のご案内、最新情報もお送りします
• メール講座は、いつでも解除することができます

このフォームはVerisignの認証を受けSSLで保護されています。