弾かなくても、上達できる新しいウクレレの学び方
ウクレレを手にすると、
心がワクワクする一方で、
こんな気持ちになることはありませんか？
もし一つでも心当たりがあれば、
それはあなたの才能や努力不足ではありません。
「心の仕組み」を知らないだけなのです。
演奏の質は、テクニックだけでは決まりません
実は、
演奏の安定感や心地よさは、心の状態と深くつながっています。
どれだけ練習しても
緊張や不安、焦りを抱えたままだと、
という悪循環が起きやすくなります。
逆に、
心が落ち着き、安心した状態で弾けている時は、
このような経験、きっと一度はあるはずです。
私自身も、同じ悩みを抱えていました
私も以前は、
何度練習しても思うように弾けず、
・焦る
・落ち込む
・自己嫌悪になる
そんな時期がありました。
転機になったのは、
ウクレレを学ぶのと同時に
音楽療法を通して「心の仕組み」を学んだことでした。
そこで気づいたのです。
「心が整うと、音もしぜんと整っていく」
ということに。
「心が整う」とは、どういう状態？
ここで言う「整う」とは、
特別な精神状態のことではありません。
例えば、
このような自然体の状態です。
演奏中にこの状態でいられたら、
緊張や焦りに振り回されることなく、
音楽そのものを楽しめるようになります。
「心を整える」には、どうしたらいいの？
まずは、自分の気持ちに気づくことです。
でも、自分の気持ちに気づくのは意外と難しい
「今、どんな気持ちですか？」
そう聞かれて、すぐ答えられる方は多くありません。
多くの方は、
という状態です。
これは無意識の反応なので、
悪いことでも、特別なことでもありません。
ただ、
気づき方・整え方にはコツがあります。
それを、
やさしく・現実的に・段階的にお伝えするのが
この講座です。
「ウクレレ弾かずに上達講座」
この講座では、
指先のテクニックを増やす前に、
を学びます。
弾かなくても、音は変わる。
それを体感していただく3ヶ月・全3回の講座です。
講座内容（全3回）
第1回 心を整えると、音が変わる
〜緊張と焦りを手放す、心のチューニング〜
第2回 気持ちが途切れない練習習慣
〜やる気が出ない日の自分との付き合い方〜
第3回 自分の音に自信を持つ
〜ミスを恐れず、心から楽しむ演奏へ〜
この講座で得られること
・やる気が落ちた時の対処法
・演奏時のミスを引きずらない心の整え方
その結果、
・余計な力が抜けやすくなる
・自分に合った目標が見えてくる
・音に安心感と自信が生まれる
といった変化が期待できます。
この講座が特別な理由
心を整えることで、音が自然と変わる体験
✔ 比べない・急がない3ヶ月
自分のペースで、心地よく取り組めます
✔ 日常にも活かせる学び
演奏だけでなく、日々のストレス対処にも応用可能
受講後のあなた
・音に心地よさと安定感が生まれる
・自分の演奏に、そっと自信が持てる
さらに、
・家事や仕事の気持ちの切り替えが楽になる
・人間関係が穏やかになる
・自然体でいられる時間が増える
そんな変化を感じる方もいらっしゃいます。
（※感じ方には個人差があります）
詳細
| 日程（全3回・第4土曜） | 第1回 4月25日 10時〜12時 第2回 5月23日 10時〜12時 第3回 6月27日 10時〜12時 |
| 開催場所 | Zoom オンラインのみ |
| 受講料 | 46,200（銀行振込一括） クレジット払い（一括払いのみ）はプラス手数料が加算されます。 |
| 募集人数 | 5名まで |
| 参加基準 | 当教室の会員の方 |
| お申込み方法 | 下記のフォームよりお申込下さい。 最終締切 2026年4月20日（月） 定員に達しましたら、締め切ります。 |
早期割引
2026年3月20日までに、お申込みとお支払いが完了した方は、
早期割引として
39,600円で受講できます。
注意）
心を整える内容が中心となりますので、基本アーカイブ動画はありません。
アーカイブ受講もありません。
リアル参加のみとさせていただきます。
日程が合わない方は、ご相談下さい。
リクエストがありましたら、平日も開催します。
こちらの講座は、「セラピーコース」の入門編でもありますので、
「セラピーコース」にご興味がある方には、おすすめな講座です。
そして、次回開催が未定です。
今回が最初で最後になる可能性が高いので、ご興味がありましたら是非ご参加下さい。
ご質問などありましたら、
レッスン時や、LINE、メールなどでお問い合わせ下さい。
「ウクレレ弾かずに上達講座」は、つぎのような方にはお勧めいたしません
- 即効性を求める方
- 我流を優先したい方
- ウクレレを弾くことが習慣化できない方
一方、つぎのような方にお勧めです
- 素直な方
- ウクレレが大好きな方
- コツコツ続けられ、日々の練習を習慣化できる方
- 癒されたい方、癒したい方
- 「セラピーコース」にご興味のある方
- 自分の人生をより良いものにしたい方 etc
最後に
この講座は、
誰かと比べるための学びではありません。
あなたが、あなたのために受ける講座です。
頑張りすぎず、
無理をせず、
音と心をやさしく整えていく時間。
ウクレレを通して、
あなた自身の「心地よい音」を
一緒に育てていきましょう。